Se pare ca Mihale Bilic este cel mai bun nutritionist din Romania este Mihaela Bilic. Mihaela Radulescu, Teo Trandafir, Loredana Groza, Andreea Berecleanu, Paula Seling, şi Adreea Raicu sunt doar cateva din vedetele care au apelat la autorul Mihaelei Bilic si rezultatele chiar sunt vizibile. In cazul Mihaelei Radulescu, aceasta a slabit 32 de kilograme fara a tine o dieta drastica. Iata cateva dintre sfaturile Mihaelei Bilic, in materie de nutritie:
- trebuie sa mancati carne slaba, peste, legume multe, orez, ciorbe
- mancati de 3 ori pe zi, iara intre mese nu gustati absolut nimic
- evitati prajelile si maioneza
- nu mai gatiti cu ulei. Puteti in schimb sa faceti gratar, sa fierbeti etc.
- nu mai consumati produse de la patiserie si nici zahar
- nu consumati alcool
- mancati multe fructe
Se poate slabi mult si sanatos cu ajutorul unui nutritionist bun. Astfel, daca sunteti prin Bucuresti, treceti pe la d-na doctor Mihaela Bilic, cel mai bun medic nutritionist. Sau tineti cont de sfaturile din acest articol. Si nu uitati, trebuie sa aveti foarte multa ambitie.
- trebuie sa mancati carne slaba, peste, legume multe, orez, ciorbe
- mancati de 3 ori pe zi, iara intre mese nu gustati absolut nimic
- evitati prajelile si maioneza
- nu mai gatiti cu ulei. Puteti in schimb sa faceti gratar, sa fierbeti etc.
- nu mai consumati produse de la patiserie si nici zahar
- nu consumati alcool
- mancati multe fructe
Se poate slabi mult si sanatos cu ajutorul unui nutritionist bun. Astfel, daca sunteti prin Bucuresti, treceti pe la d-na doctor Mihaela Bilic, cel mai bun medic nutritionist. Sau tineti cont de sfaturile din acest articol. Si nu uitati, trebuie sa aveti foarte multa ambitie.
Share pe Facebook
Trimiteți un comentariu